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समस्या जीवन में हर व्यक्ति को है अनुभवी बनें

12:04 pm
आज वर्तमान में समय बदल गया है हर व्यक्ति की आवश्यकता जीवन में इतनी बढ़ गई है कि सिर्फ पति के काम करने से गृहस्थी का चलना नामुमकिन सा होता ज...Read More

क्या आप बिना जिम जाए पेट की चर्बी को घटाना चाहते हैं

1:12 pm
आज पूरी दुनिया मोटापे से परेशान है कि आपके शरीर की फ़ालतू चर्बी कैसे कम हो तो अगर आप बिना जिम जाए पेट की चर्बी को घटाना चाहते हैं तो कृपया...Read More

आपको वजन कम करना है सूर्या मुद्रा करो

7:06 am
सूर्यमुद्रा योगासन को शरीर के लिए बहुत अधिक लाभदायक माना जाता है अन्य योगासन की ही तरह रोजाना कुछ देर सूर्यमुद्रा योग मुद्रा लगाकर बैठना भ...Read More