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9 मार्च 2017

सौन्दर्य समस्या से शर्मसार न हों आप करें ये उपाय

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आज  के जीवन में महिला के सौन्दर्य(Beauty)से जुडी कई समस्यायें होना एक आम बात है और यह बात वो किसी से बता भी नहीं सकती  है तो क्या आप जानती  है इस समस्या का समाधान क्या है वैसे तो आजकल कई प्रकार के स्किन केयर प्रोडक्ट बाजार में छायें हुए हैं जो आसानी से मिल जाते है तथा बहुत ज्यादा महंगे भी हैं-

सौन्दर्य समस्या से शर्मसार न हों आप करें ये उपाय

आपको यह सारे प्रोडक्ट यह वादा करते हैं कि यह आपकी त्वचा(Skin)के लिए बहुत लाभदायक हैं कई महिलाओं की त्वचा सवेदनशील होती  है जिसे यह केमिकल युक्त क्रीम्स त्वचा को शूट नहीं कर पाती हैं इसलिए उनके लिए प्राकृतिक तत्वों से बनी क्रीम्स अच्छी होती हैं साथ ही वे घर पर आसानी से तैयार हो जाती हैं और त्वचा को नुकसान भी नहीं करती हैं और अगर आप बाहर की  कोई  क्रीम्स का उपयोग कर भी रही है तो इससे पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें इससे आपको यह पता लग जाएगा कि यह प्रोडक्ट आपकी स्किन को सूट करता है या नहीं-

मै चेतना कंचन भगत आज आपको कुछ स्किन प्रॉब्‍लम्‍स के कुछ बातो  के बारे में  जानकारी देने जा रही हूँ और साथ उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए इसके भी तरीके बताएंगे तो आप ज़रा ध्‍यान दीजिए-

आपकी समस्या(Problem)और साधारण उपाय-


टो फंगस(Tow fungus)- 

टो फंगस यानी पैर के अंगूठे में फफूँद लगना होता है जब आपका पैर ज्यादा देर तक जूते में बंद रहता है तब(टो फंगस)यानि पैर के अंगूठे में फफूँद लगना होता है इससे छुटकारा पाने के लिए आप एंटीपरस्पिरंट पाउडर अपने पैरों पर छिड़क सकते हैं और अगर फिर भी परेशानी बनी रहती है तो अपने चिकित्सक से मिलें-

ठुड्डी पर बाल(Chin on Hair)- 

कई महिला ठुड्डी पर बाल आ जाने की प्रॉब्‍लम्‍स से  परेशान है इसके लिए आप फेस पैक लगा कर अपनी ठुड्डी के बालों से निजात पाये-मुल्तानी मिट्टी और रोज वाटर को मिला कर फेस मास्क बना लें और इसे नियमित अपने चहरे पर लगाएं-

निपल्स पर बाल(Hair on Nipples)- 

ब्रेस्‍ट के निप्‍पल्‍स पर बाल आना महिलाओं के लिए बहुत ही शर्मनाक बात है कई महिलाएं इससे पीड़ित भी है इन्हे हटाने के लिए आप ट्वीज़ करें या इन्हे काट दें अगर समस्या फिर भी बनी रहती है और बाल बहुत ज्यादा हैं तो फिर आपको हार्मोन्स की परेशानी हैं-

डार्क अंडरआर्म(Dark Underarm)- 

डार्क अंडरआर्म और अंडरआर्म में बहुत ज्यादा पसीना आना भी महिलाओं को परेशान करता है इसका उपाए है नींबू का रस और बेकिंग सोडा-नींबू से आपकी त्वचा का रंग हल्का हो जायेगा साथ ही बेकिंग सोडा से आपको जादा पसीना आना बंद हो जायेगा-

मुँह के छाले(Mouth Ulcers)-  

मुँह के छाले आजकल आम बात है यह सब को हो जाता  है यह आसानी से एलोवेरा जेल से ठीक किये जा सकते हैं एलोवेरा जेल में कुछ ऐसे गुण पाये जाते हैं जो चालों में मैजूद पैथजन को मार कर फ़ैलाने से रोकता है इसलिए आप ऐलोवेरा जेल लगाएं और मुँह के छालों से निजात पाएं-

देखे- मुंह के छाले के लिए आसान से टिप्स

त्वचा के रोएं(Skin Hair)-  

वैक्‍सिंग और शेव करने के बाद त्वचा के अंदर निकले बालों को 4-5 दिनों के लिए एक्स्फोलीऐट करके निकाल सकते हैं जिससे  त्वचा के अंदर के फसे बाल नर्म हो कर बाहर आ जायेंगे-

देखे-  आसानी से आप अपने चेहरे के बाल हटायें

पीठ पर निकले मुँहासे(Acne)- 

हमारी त्वचा सीबम का प्रोडक्शन करती हैं जिससे हमारी रोम छिद्र में गन्दगी जमा हो जाती है, जिससे यह पूरे पीठ पर हो जाता हैअगर आपकी पीठ पर मुँहासे हैं तो उस पर एलोवेरा जेल लगाएं और इससे ज्यादा हैं तो हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल लगाएं इससे आराम मिलेगा-

देखे- कैसे आप अपने चहरे के मुंहासे दूर करें 

डैंड्रफ(Dandruff)-

बालों में डैंड्रफ होने के कई कारण हो सकते हैं आप को इससे पूरी तरह निजात पाना  है तो घर में बने कुछ खास हर्बल शैम्पू से बाल धोएं और अच्छे से तेल से मसाज करें-

देखे-  हर्बल शेम्पू घर पर ही बनायें

फटी एड़िया(Broken edges)-

पहले अपने पैर को 10 मिनट तक गर्म पानी में  भिगो कर रखें-फिर उसे प्यूबिक स्टोन से अच्छे से रगड़ें-इससे आपके पैर की डेड स्किन साफ़ हो जायेगी-फिर बाद में पैर को ठन्डे पानी से धोएं फिर जैतून या नारियल के तेल से मालिश करें-इस उपयोग से आपकी  फटी एड़ियां ठीक हो जाएंगी-

देखे-   आप छुटकारा पायें फटी एडियों से

प्रस्तुति- 
चेतना कंचन भगत 

Upcharऔर प्रयोग-

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