अमलतास का ताजा गूदा नया आधा किलो लाकर उसे एक किलो नीबू के रस में चौबीस घंटे के लिए किसी कलाई दार या फ़ूड ग्रेड प्लास्टिक के बर्तन में भिगो दे फिर इसे मथकर किसी महीन सूती कपडे में रख कर निचोड़ कर इसका रस छान ले तथा छाने जाने के बाद बचे हुए अवयव जैसे छिलका बीज आदि को फेक दे -
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| Diarrhea-Indigestion Removes |
अब ये चटनी और बाकी दवा को अच्छी तरह मिला कर एक सूखी हुई साफ़ कांच की बरनी में भर कर रख ले -
जब भी आवश्यकता हो इस चटनी को आधा से एक चम्मच चाटे और उपर से गुनगुना पानी पी ले -
लाभ -
गर्भवती स्त्री ,छोटे बच्चे ,बूढ़े,लम्बे समय से रोगी व्यक्तियों या शल्य-चिकित्सा कराये हुए व्यक्तियों को देने से एक बार में या आवश्यकता होने पर अधिक बार देने से indigestion (बदहजमी) दूर हो कर एक दो दस्त होकर पेट साफ़ हो जाता है तथा गैस भी नहीं बनती है -
Heartburn Symptoms,Acid Reflux Symptoms, अफारा ,मुंह में पानी आना आदि लक्षणों में भी आराम आ जाता है -
ये भूंख भी जगाती है इसकी मात्रा आप रोगी की आयु और symptoms of indigestion कोष्ठ-बाध्यता के अनुसार कम या जादा कर सकते है -
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