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19 दिसंबर 2018

उच्च और निम्न रक्तचाप का अचूक इलाज

Accurate treatment of High and Low blood Pressure


Upchar in Hindi

जब किसी के शरीर में रक्त-प्रवाह सामान्य से कम हो जाता है तो उसे निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) कहते है नार्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होता है थोड़ा बहुत ऊपर-नीचे होने से कोई फर्क नही पड़ता लेकिन यदि ऊपर 90 से कम हो जाए तो फिर उसे लो ब्लड प्रेशर यानि निम्न-रक्तचाप (Low Blood Pressure) कहते हैं जहाँ रोगी के रक्त का दबाव 120 से ऊपर जाने पर उसे हाई ब्लड प्रेशर कहते है-

उच्च और निम्न रक्तचाप का अचूक इलाज

हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) के लिए क्या करें-


1- हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) की दवा है जो आपके घर में उपलब्ध है वो दवा है मेथी दाना जो हमारी गृहणियां अपने किचन में प्रयोग करती है इस मेथी दाना को आप आधा चम्मच लीजिये एक ग्लास गरम पानी में और रात को भिगो दीजिये और इसे रात भर पड़ा रहने दीजिये फिर सुबह उठ कर पानी को पी कर मेथी दाने को चबा के खा लीजिये ये बहुत जल्दी आपके हाई ब्लड प्रेशर को कम कर देगा-

2- हाई ब्लड प्रेशर की एक और दवा है अर्जुन की छाल आप उसकी छाल को धुप में सुखा कर पत्थर में पीस के इसका पावडर बनायें और आधा चम्मच पावडर+आधा ग्लास गरम पानी में मिलाकर उबाल ले और खूब उबालने के बाद इसको आप चाय की तरह पीयें ये भी आपके हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) को ठीक करेगा तथा कोलेस्ट्रोल को भी ठीक करेगा ये आपका मोटापा भी कम करता है यदि हार्ट में धमनी में अगर कोई ब्लाकेज(Blockage)है तो ये धमनी से ब्लाकेज को भी निकाल देता है अगर दिल कमजोर है तो आप जरुर अर्जुन की छाल लीजिये आपका दिल बहुत मजबूत हो जायेगा-

3- उच्च रक्त चाप (High Blood Pressure) के लिए एक बहुत अच्छी दवा दालचीनी है जो सभी के घर में मसाले के रूप में इस्तेमाल की जाती है बस जरुरत है कि आप असली वाली दालचीनी लाये और पत्थर पे पीस कर पावडर बना ले बस एक शीशी में भर कर रख ले अब इसमें  से रोज सुबह आधा चम्मच खाली पेट गर्म पानी से ले यदि और अच्छा प्रभाव चाहते है तो आधा चम्मच दालचीनी पावडर के साथ आधा चम्मच शहद गर्म पानी से लेना है ये हाई बी पी की बहुत अच्छी दवा है-

4- उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) में बेल पत्र के पांच पत्ते किसी पत्थर पे पीसे महीन होने पर इसे एक गिलास पानी में घोल दीजिये और खूब गर्म करे जब पानी आधा गिलास रह जाए इसे ठंडा करके पी जाएँ ये सबसे जल्दी उच्च रक्तचाप को ठीक करता है और ये बेलपत्र आपके शुगर को भी सामान्य कर देगा जिनको उच्च रक्तचाप और शुगर दोनों एक साथ है उनके लिए बेल पत्र (Bel Patra) सबसे अच्छी दवा है-

5- हाई ब्लड प्रेशर के लिए लौकी का रस निकाले या आप इसे आयुर्वेद मेडिकल स्टोर से भी ले सकते है अब इस लौकी के रस को आधा कप में पांच धनिया पत्ता+पांच पुदीना पत्ता+पांच तुलसी पत्ता मिला कर तीन पिसी काली मिर्च को डालकर पी जाएँ ये आपके ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) को ठीक करेगा और ये आपके ह्रदय (Heart) को भी बहुत सही कर देता है तथा ये आपके कोलेस्ट्रोल को ठीक भी रखेगा-

निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) के लिए-


1- यदि आपको लो ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो रोज नमक डालकर अनार का रस पियो इससे बहुत जल्दी आपका निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) ठीक हो जाता है-

2- गन्ने का रस नमक डालकर पीये ये भी निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressureठीक कर देता है एक और दवा है आप एक ग्लास पानी में 25 ग्राम गुड थोडा नमक और नीबू का रस मिला के दिन में दो तीन बार पियें इससे भी आपका लो बी पी सही हो जाएगा-

3- यदि कुछ भी साधन उपलब्ध न हो और अचानक आपका बी पी लो होने लगे तुरंत पानी में जरा सा नमक (Salt) घोल कर पी ले आपका लो बी पी सामान्य होने लगेगा आप एक नमक की पुडिया हमेशा जेब में रख सकते है-

4- एक चम्मच गाय का देशी घी एक गिलास गाय का दूध रात को हमेशा लिया करे धीरे-धीरे आपकी लो ब्लड प्रेशर  (Low Blood Pressure) की समस्या खत्म हो जायेगी-

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